Cải thiện sức khỏe sinh lý với đông trùng hạ thảo hấp ức gà

Một món ăn bổ dưỡng vừa tốt cho sức khỏe vừa là thực phẩm giúp giảm cân phù hợp cho cả nam và nữ giới, đông trùng hạ thảo hấp ức gà. Với nhiều công dụng cho nam giới giúp tăng cường cơ bắp mang đến một cơ thể cường tráng, săn chắc và dẻo dai. Tăng cường chức năng sinh lý, phòng chống các chứng bệnh như rối loạn cương dương, tinh trùng yếu.

Và đồng thời cũng giúp chị em phụ nữ cải thiện sức khỏe sinh lý, cho những người đang điều trị vô sinh, hiếm muộn. Tăng cường hóc môn, làm chậm quá trình lão hóa, với món ăn này có thể giúp chị em sử dụng mà không cần lo lắng bị tăng cân.

Cải thiện sức khỏe sinh lý với đông trùng hạ thảo hấp ức gà

Bởi lẽ món ăn là sự kết hợp của đông trùng hạ thảo một thảo dược giúp bổ sung được các dưỡng chất cần thiết để tạo năng lượng cho mọi hoạt động của cơ thể. Với ức gà là một trong những thực phẩm được lựa chọn hàng đầu giàu protein, ít béo hỗ trợ giảm cân. Không chỉ có tác dụng đẩy nhanh quá trình chuyển hoá mỡ, đốt cháy mỡ thừa.

1/. Cách làm món đông trùng hạ thảo hấp ức gà

* Chuẩn bị nguyên liệu:

– Ức gà 500g

– Đông trùng hạ thảo khô 3 – 5g

– Gừng 1 củ, hành lá

– Rượu vang để nấu.

– Gia vị nấu ăn

* Sơ chế nguyên liệu:

– Ức gà rửa sạch, bóc bỏ da, sát muỗi và rửa sạch, cắt miếng vừa ăn. Cho gia vị vừa đủ vào thịt gà ướp trong 15 -20 phút.

– Gừng rửa sạch thái lát mỏng, hành lá bỏ rễ rửa sạch cắt khúc vừa ăn.

* Chế biến:

Bước 1: Cho gà đã ướp vào bát có nắp đậy và cho lần lượt các nguyên liệu gừng, đông trùng hạ thảo khô và hành lá. Cuối cùng cho rượu vang nấu ăn rưới đều lên trên.

Bước 2: Cho vào nồi hấp cách thủy khoảng 60 phút – 90 phút. Khi gần được bạn nêm nếm lại gia vị cho vừa ăn và sau đó đem lên dùng.

2/. Tác dụng của đông trùng hạ thảo hấp ức gà

Cải thiện sức khỏe sinh lý với đông trùng hạ thảo hấp ức gà

Món ăn này có tác dụng giảm cân, tốt cho những người tập thể hình, gym và mang lại một cơ bắp chắc khoẻ, dẻo dai cho nam giới. Đồng thời là món ăn bổ dưỡng phù hợp cho những bệnh nhân tim mạch như: tăng cường hỗ trợ vận chuyển oxi đến tim, ngăn ngừa các bệnh thiếu máu cơ tim, hỗ trợ giảm lượng cholesterol, tăng cường tuần hoàn, cải thiện tình trạng thiếu máu não.

Tăng cường chức năng hoạt động hệ bài tiết như gan và thận giúp cơ thể thanh lọc, loại bỏ độc tố. Cải thiện tình trạng của một vài chứng bệnh về gan như: viêm gan, xơ gan. Hay những chứng bệnh liên quan đến thận như: ung thư thận, di tinh, suy thận, thận hư, vô sinh hiếm muộn, tăng cường chức năng tình dục nam giới.

Ngoài ra còn có tác dụng khác trong hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường giúp cân bằng lượng đường huyết trong cơ thể và giúp giảm căng thẳng, mệt mỏi, mất sức. Đặc biệt chị em phụ nữ có thể sử dụng món ăn đông trùng hạ thảo hấp ức gà vừa cải thiện chức năng sinh lý vừa có thể là thêm vào thực đơn giảm cân giữ dáng hiệu quả.

Bình luận trên Facebook